Arbeit und Leistung » Kreativität

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Voraussetzungen für die Entwicklung des kreativen Potentials

1. Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten

wie:

• Kreativität ist trainierbar
• Kreativität muß nicht sofort etwas vollkommen neues schaffen
• man muß nicht "entdeckt" werden, um kreativ zu sein
• Kreativität erfordert Ausdauer
• man ist nie zu alt für Kreativität

2. Entwickeln Sie eine möglichst hohe Frustrationstoleranz

wie:

• es ist wichtig, Zeiten aushalten zu können, in denen man nicht weiterzukommen
  scheint
• ein wesentliches Element des kreativen Prozesses ist die Fähigkeit durchzuhalten
• auch wirklich erfolgreiche und kreative Menschen brauchen oft viele Anläufe

3. Kreativität beinhaltet die Fähigkeit, gewohnte Denkbahnen zu verlassen

wie:

• Kreativität benötigt Flexibilität
• es ist nötig, neue Herangehensweisen an das Problem zu ermitteln (diese Fähigkeit kann gelernt werden: z.B. sich bewußt mit fremden Gedanken auseinandersetzen, bewußt das Gegenteil von dem, was man normalerweise tut, machen, usw. => Es gibt immer eine andere Meinung als die eigene!)
• Literatur über Menschen, die etwas ähnliches getan haben, kann eventuell hilfreich sein
• eventuell hilft es, etwas scheinbar verrücktes zu tun

4. Kreativität braucht Phasen der Entpannung

wie:

• Kreativität braucht angst- und druckfreien Raum
• Kreativität benötigt eine Umgebung, die auch zunächst unsinnig erscheinende Ideen nicht sofort kritisiert
• es ist zu bedenken, daß man sich oft den angstfreien Raum selber schaffen muß, da man häufig selbst sein schärfster Kritiker ist
• Entspannung fördert Kreativität(oft kommen die besten Ideen unter der Dusche, beim Spazierengehen, usw.)
• => Es ist wichtig, an kreative Aufgaben spielerisch heranzugehen!

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