“Coro­na und Hams­ter­käu­fe”

Die zuneh­men­de Zahl von Hams­ter­käu­fen sorgt für Auf­re­gung. Dies ist unter einem ethisch-moralischen Gesichts­punkt nach­zu­voll­zie­hen. Bei einer wis­sen­schaft­lich psy­cho­lo­gi­schen Betrach­tungs­wei­se aller­dings muss man zu einem ande­ren Schluß kom­men. Es ist näm­lich ein Vor­ur­teil zu glau­ben, der Mensch habe sich im Lau­fe sei­ner stam­mems­ge­schicht­li­chen Ent­wick­lung zu einem “höhe­ren Wesen” ent­wi­ckelt. Dem ist nicht so. Das evo­lu­tio­nä­re Erbe ist immer noch aktiv …

“Zur aktu­el­len Corona-Krise”

Die Reak­tio­nen auf die aktu­el­le Kri­se kön­nen sehr unter­schied­lich sein, manch­mal sogar para­dox. Dies kann dann pas­sie­ren, wenn Men­schen, die unter einer Depres­si­on lei­den, ihre eige­nen sym­ptom­be­zo­ge­nen Ängs­te plötz­lich in einem ande­ren Licht wahr­neh­men und ihre per­sön­li­che Pro­ble­ma­tik im Ver­hält­nis zu der tat­säch­li­chen, rea­len Gefahr anfan­gen zu rela­ti­vie­ren. Dies ist eine gesun­de und hilf­rei­che Reak­ti­on, da das eige­ne Lei­den nun …

“Depres­si­on und Iso­la­ti­on / Iso­liert­heit”

Im Lau­fe einer Depres­si­on ent­wi­ckelt sich bei vie­len ein sozia­les Rück­zug­ver­hal­ten, dass über kurz oder lang zu einer Iso­la­ti­on bzw.. Iso­liert­heit des Indi­vi­du­ums führt. Die­se äuße­re Iso­liert­heit geht ein­her mit einem inne­ren Gefühl von Ver­las­sen­sein, Nie­der­ge­schla­gen­heit und einem Gefühl der Unver­bun­den­heit. Die Kom­mu­ni­ka­ti­on mit ande­ren ist gestört; man ent­wi­ckelt mög­li­cher­wei­se Schuld- und Scham­ge­füh­le, die wie­der­um die Ten­denz ver­stär­ken, Kon­tak­te zu …

“Depres­si­on: Grund­übung in der Vor­stel­lung”

In Zusam­men­hang mit den Inhal­ten der ein­zel­nen Bei­trä­ge wer­den ab und an auch Übun­gen ange­bo­ten, die Sie in den Stand ver­set­zen sol­len, einer auf­kom­men­den oder bestehen­den Depres­si­on (oder auch all­ge­mein einer “schlech­ten Stim­mung”) selbst etwas Posi­ti­ves ent­ge­gen­zu­set­zen bzw. die­se bes­ser kon­trol­lie­ren zu kön­nen. Da die meis­ten Übun­gen in der Vor­stel­lung (men­ta­les Trai­ning) ablau­fen, bau­en sie auf fol­gen­der Grund­übung auf:

Neh­men Sie sich für unge­fähr …

“Depres­si­on: Grund­an­nah­men”

Wenn wir uns mit dem Phä­no­men “Depres­si­on” beschäf­ti­gen, stel­len wir fest, dass sehr vie­le unter­schied­li­che Erklä­run­gen, Defi­ni­tio­nen und Betrach­tungs­wei­sen exis­tie­ren. Das liegt dar­an, dass die Exper­ten auf die­sem Gebiet immer aus der Sicht ihres eige­nen Fach­be­rei­ches vor­ge­hen: so wird ein Neu­ro­lo­ge eher die Hirn­struk­tu­ren und-vorgänge her­an­zie­hen; ein Gene­ti­ker die gene­ti­schen Ein­flüs­se, ein Sozio­lo­ge die gesell­schaft­li­chen Hin­ter­grün­de etc. etc. Des­we­gen ist …

“Serie “Depres­si­on”: Krank­heits­the­ma No 1″

War­um gera­de Depres­si­on? Die­ses Krank­heits­bild hat sich in den letz­ten Jah­ren zuneh­mend aus­ge­brei­tet. Gegen­wär­tig  erkran­ken fast 20 % der Bevöl­ke­rung ein­mal in ihrem Leben an einer Depres­si­on. Dadurch enste­hen auch immer höhe­re Kos­ten im Gesund­heits­we­sen. Des­we­gen ist es so wich­tig, hier Auf­klä­rungs­ar­beit zu leis­ten, nicht zuletzt um dem Ein­zel­nen Werk­zeu­ge in die Hand zu geben, um einer Depres­si­on vor­beu­gen zu …

“Lie­be Lese­rin, lie­ber Leser!”

Herz­lich möch­te ich Sie ein­la­den zu mei­nem neu­en Blog auf Beratung-Therapie.de. Ich bin Vol­ker Dre­wes, Diplom-Psychologe, und arbei­te seit nun­mehr 35 Jah­ren als selb­stän­di­ger Psy­cho­lo­ge in einer the­ra­peu­ti­schen Pra­xis. Zu mei­ner Vita kön­nen Sie an ande­rer Stel­le (“Ihr ers­ter Besuch”) ger­ne mehr erfah­ren.

Mein Anlie­gen in die­sem Blog ist es zum einen, Krank­heits­bil­der aus der Kli­ni­schen Psy­cho­lo­gie zu erör­tern, ver­ständ­lich …

Der psychologische Gedanke