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Lernprogramme und Übungen zum selber machen

 
Lernprogramme

Wir bieten Ihnen hier Lernprogramme und Übungen zu unterschiedlichen psychologischen Themen, wie z. B. "Kreativität", "Intelligenz", "Persönlichkeit", "Selbstsicherheit", "Gefühle" oder "Sexualität" finden Sie Übungen und Lernprogrammschritte in der Form einzelner Bausteine.

Die Lernprogramme beinhalten logisch aufeinander aufbauende Übungsschritte, die Sie zu Hause selbst durchführen können. Die einzelnen Übungsbausteine sind zum Teil mit Fragebögen oder Formularen versehen, die Sie ausdrucken und dann ausfüllen können. Obwohl alle Übungen allein durchgeführt werden können, bieten sich einige auch dazu an, sie mit einem Partner gemeinsam zu machen. Somit wird der Übungseffekt verstärkt. Diese Übungen haben wir mit einem grünen "P" versehen.

 

Aggression und Konflike bei Kindern und Jugendlichen

Aggressions-Bewältigungsprogramm
Das Aggressions-Bewältigungsprogramm (ABPro) ist ein Online-Lernprogramm, das Sie kostenlos auf unseren Seiten durchführen können.

Preis: kostenlos

Mehr Informationen zum Aggressions-Bewältigungsprogramm

 

Kreativitätsprogramm in 6 Schritten: Ein Lernprogramm

Mit unserem "Kreativitätsprogramm in 6 Schritten" können Sie sich systematisch selbst von zu Hause aus eine neue, kreativere Handlungsweise aneignen. Die einzelnen Anleitungen sind leicht nachvollziehbar. Sie können dabei die 6 Schritte nacheinander ausprobieren - nehmen Sie sich dafür z.B. jeweils eine Woche Zeit, um die Wirkung zur Entfaltung bringen zu können.

Preis:kostenlos

Mehr Informationen zum Kreativitätsprogramm

 

Konflike Meistern, Stress abbauen: Eine Stärken-Schwächen-Analyse als Lernprogramm

Das folgende umfangreiche Lernprogramm wird Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken und Ihre Schwächen in bezug auf Ihr alltägliches Verhalten besser zu erkennen und durch das Durcharbeiten von Texten, Ausfüllen von Fragebögen, Durchführen von Experimenten und das Absolvieren von Übungen zu verbessern. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Gebiet der Verhaltenspsychologie für Sie aufzuarbeiten. So werden Sie in die Lage versetzt - auf dem Wege kleiner Übungsschritte - mit Hilfe einzelner Bausteine negative, hinderliche Verhaltensweisen abzubauen.

Preis: kostenlos

Mehr Informationen zur Stärken-Schwächen-Analyse

 
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Dipl.-Psych. Volker Drewes
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