Wege zu mehr Kre­a­ti­vi­tät: Kre­a­ti­vi­tät för­dern in 6 Schrit­ten Ein Lern­pro­gramm für mehr Kre­a­ti­vi­tät

Wege kre­a­tive Ener­gie frei­zu­set­zen: Der Weg zu einem Leben mit mehr Kre­a­ti­vi­tät. Ein Pro­gramm in 6 Schrit­ten

Mit unse­rem "Kre­a­ti­vi­täts­pro­gramm in 6 Schrit­ten" kön­nen Sie sich sys­te­ma­tisch selbst von zu Hause aus eine neue, kre­a­ti­vere Hand­lungs­weise aneig­nen. Die ein­zel­nen Anlei­tun­gen sind leicht nach­voll­zieh­bar. Sie kön­nen dabei die 6 Schritte nach­ein­an­der aus­pro­bie­ren - neh­men Sie sich dafür z.B. jeweils eine Woche Zeit, um die Wir­kung zur Ent­fal­tung brin­gen zu kön­nen.

Fol­gende Inhalte erwar­ten Sie in unse­rem Lern­pro­gramm zur Kre­a­ti­vi­tät in Teil 1 bis 6:

• Teil 1: Erwe­cken kre­a­ti­ver Ener­gie
• Teil 2: Kon­ser­vie­ren kre­a­ti­ver Ener­gie
• Teil 3: Auf­merk­sam­keit kon­trol­lie­ren
• Teil 4: Inte­grie­ren in die Per­sön­lich­keit
• Teil 5: Anwen­den kre­a­ti­ver Ener­gie
• Teil 6: Brain­stor­ming / Fle­xi­bel den­ken

Hier fin­den Sie vorab oder par­al­lel einige the­o­re­ti­sche Aus­füh­run­gen zum Thema "Kre­a­ti­vi­tät"

Was ist Kre­a­ti­vi­tät

Das Kre­a­ti­vi­täts­pro­gramm ist für Men­schen geeig­net, die eine Erwei­te­rung ihres Hand­lungs­spiel­rau­mes erle­ben möch­ten, die sich selbst tie­fer erken­nen und erfah­ren wol­len und an einer Wei­ter­ent­wick­lung ihrer Per­sön­lich­keit inter­es­siert sind. Es eig­net sich nicht für Men­schen, die sich in einer stark belas­ten­den Lebens­krise befin­den oder unter schwe­ren psy­chi­schen Pro­ble­men lei­den.

"I am enough of an artist to draw freely upon my ima­gi­na­tion. Ima­gi­na­tion is more import­ant than know­ledge. Know­ledge is limi­ted. Ima­gi­na­tion encircles the world." - Albert Ein­stein

Vor­aus­set­zun­gen für die Ent­wick­lung des kre­a­ti­ven Poten­ti­als

1. Ver­trauen in die eige­nen Fähig­kei­ten

wie:

• Kre­a­ti­vi­tät ist trai­nier­bar
• Kre­a­ti­vi­tät muß nicht sofort etwas voll­kom­men neues schaf­fen
• man muß nicht "ent­deckt" wer­den, um kre­a­tiv zu sein
• Kre­a­ti­vi­tät erfor­dert Aus­dauer
• man ist nie zu alt für Kre­a­ti­vi­tät

2. Ent­wi­ckeln Sie eine mög­lichst hohe Frus­tra­ti­ons­to­le­ranz

wie:

• es ist wich­tig, Zei­ten aus­hal­ten zu kön­nen, in denen man nicht wei­ter­zu­kom­men
  scheint
• ein wesent­li­ches Ele­ment des kre­a­ti­ven Pro­zes­ses ist die Fähig­keit durch­zu­hal­ten
• auch wirk­lich erfolg­rei­che und kre­a­tive Men­schen brau­chen oft viele Anläufe

3. Kre­a­ti­vi­tät bein­hal­tet die Fähig­keit, gewohnte Denk­bah­nen zu ver­las­sen

wie:

• Kre­a­ti­vi­tät benö­tigt Fle­xi­bi­li­tät
• es ist nötig, neue Her­an­ge­hens­wei­sen an das Pro­blem zu ermit­teln (diese Fähig­keit kann gelernt wer­den: z.B. sich bewußt mit frem­den Gedan­ken aus­ein­an­der­set­zen, bewußt das Gegen­teil von dem, was man nor­ma­le­r­weise tut, machen, usw. => Es gibt immer eine andere Mei­nung als die eigene!)
• Lite­ra­tur über Men­schen, die etwas ähn­li­ches getan haben, kann even­tu­ell hilf­reich sein
• even­tu­ell hilft es, etwas schein­bar ver­rück­tes zu tun

4. Kre­a­ti­vi­tät braucht Pha­sen der Ent­span­nung

wie:

• Kre­a­ti­vi­tät braucht angst- und druck­freien Raum
• Kre­a­ti­vi­tät benö­tigt eine Umge­bung, die auch zunächst unsin­nig erschei­nende Ideen nicht sofort kri­ti­siert
• es ist zu beden­ken, daß man sich oft den angst­freien Raum sel­ber schaf­fen muß, da man häu­fig selbst sein schärfs­ter Kri­ti­ker ist
• Ent­span­nung för­dert Kre­a­ti­vi­tät(oft kom­men die bes­ten Ideen unter der Dusche, beim Spa­zie­ren­ge­hen, usw.)
• => Es ist wich­tig, an kre­a­tive Auf­ga­ben spie­le­risch her­an­zu­ge­hen!