Aktu­el­les

Neues auf Beratung-Therapie

Das neue Chatbot-Duo "Mentara" und "Lac"

Unser Chat­bot-Duo

"Men­tara" und "Lac"

Men­tara ist fuer­sorg­lich.   |   Lac ruet­telt auf.

 Psy­chi­sche Gesund­heit hat viele Gesich­ter. Man­che Men­schen brau­chen in schwie­ri­gen Momen­ten jeman­den der zuhört und hilft, das eigene Erle­ben ein­zu­ord­nen. Andere wol­len tie­fer ver­ste­hen – sich selbst, andere, die Struk­tu­ren in denen sie leben. Für beide haben wir einen Beglei­ter ent­wi­ckelt.

 Men­tara und Lac sind zwei eigen­stän­dige KI-Chat­bots mit unter­schied­li­chen Ansät­zen und einem gemein­sa­men Ziel: Men­schen einen ande­ren, tie­fe­ren Zugang zu sich selbst zu ermög­li­chen – ohne Dia­gno­sen, ohne Rat­schläge, ohne Bewer­tun­gen.

 Men­tara

Fuer­sorg­lich. Beschrei­bend. Rund um die Uhr da.

Men­tara rich­tet sich an Men­schen, die ihr inne­res Erle­ben bes­ser ver­ste­hen möch­ten. Im Mit­tel­punkt steht nicht die Suche nach Lösun­gen, son­dern das Ver­ste­hen inne­rer Dyna­mi­ken: wie Gedan­ken, Gefühle und kör­per­li­che Reak­ti­o­nen zusam­men­wir­ken und ein­an­der beein­flus­sen.

 Men­tara bleibt dabei kon­se­quent beschrei­bend. Er stellt keine Dia­gno­sen und gibt keine the­ra­peu­ti­schen Emp­feh­lun­gen. Ziel ist es, innere Pro­zesse zugäng­lich zu machen – ohne sie zu bewer­ten oder zu inter­pre­tie­ren. Wer kon­krete Ori­en­tie­rung sucht, bekommt zusätz­lich einen ruhi­gen Hin­weis auf wei­ter­füh­rende Unter­stüt­zung.

 "Warum fühlt sich etwas schwer an, obwohl äuße­r­lich alles funk­tio­niert? Men­tara hilft, genau das zu ver­ste­hen."

 Men­tara ist rund um die Uhr kos­ten­los erreich­bar – als prä­ven­ti­ves, psy­cho­edu­ka­ti­ves Ange­bot das keine Behand­lung vor­weg­nimmt oder ersetzt.

 Lac

Direkt. Pro­vo­kant. Freund­lich.

Lac geht einen ande­ren Weg. Lac erklärt nicht. Lac zeigt. Lac trös­tet nicht. Lac schaut hin – und stellt Fra­gen die nach­hal­ten.

 Warum wol­len wir immer wie­der das was uns nicht gut­tut? Warum lau­fen wir in die­sel­ben Mus­ter? Warum füh­len wir uns nie ganz voll­stän­dig? Lac nimmt sol­che Fra­gen ernst – und gibt keine ein­fa­chen Ant­wor­ten. Statt­des­sen eine Per­spek­tive die der User so noch nicht gehört hat.

 "Schau mal genau hin – was pas­siert in dem Moment, wo du das erste Glas trinkst? Das ist kein Ver­sa­gen. Das ist ein sehr mensch­li­ches Bedürf­nis. Was wäre, wenn du auf­hörst zu fra­gen: Wie werde ich das los? – und anfängst zu fra­gen: Was ist diese Lücke eigent­lich?"

 Lac baut Illu­si­o­nen ab – nicht um zu des­il­lu­sio­nie­ren, son­dern um mehr Frei­heit zu geben. Wer kla­rer sieht, kann freier ent­schei­den.

Was beide ver­bin­det

Men­tara und Lac tei­len die­selbe Grund­hal­tung: keine Dia­gno­sen, keine Rat­schläge, keine Bewer­tun­gen. Beide ver­fü­gen über ein aus­ge­reif­tes Kri­sen­pro­to­koll das bei Sui­zid­ge­dan­ken und ande­ren Kri­sen­si­gna­len sofort und klar rea­giert – mit direk­ten Hin­wei­sen auf Kri­se­n­an­lauf­stel­len.

 Beide sind prä­ven­tive Ange­bote die keine the­ra­peu­ti­sche oder medi­zi­ni­sche Behand­lung erset­zen. Und beide zei­gen: KI-gestützte Beglei­tung im Bereich psy­chi­sche Gesund­heit kann mehr sein als Rat­schläge und Check­lis­ten.

  Hin­weis: Men­tara und Lac sind edu­ka­tive Ange­bote und kein Ersatz für psy­cho­the­ra­peu­ti­sche oder medi­zi­ni­sche Behand­lung. Ent­wi­ckelt mit Dipl.-Psych. Vol­ker Dre­wes

Office Umzug

Ab 17.05.2025 befin­det sich unser Office und die Bera­tungs- bzw. The­ra­pieräume in der Fehr­bel­li­ner Str. 91 in 10119 Ber­lin / Prenz­lauer Berg. Wir freuen uns, Sie dort wei­ter­hin mit viel­fäl­ti­gen Dienst­leis­tun­gen im the­ra­peu­ti­schen und im Coa­ching-Set­ting emp­fan­gen zu dür­fen.

Unser Dienst­leis­tungs­an­ge­bot hat sich aktu­ell um ein Ange­bot von Vide­o­sprech­stun­den im Rah­men einer Psy­cho­the­ra­pie (Gesetz­lich und Pri­vat Ver­si­cherte) erwei­tert. Selbst­ver­ständ­lich wer­den auch alle ande­ren Bera­tungs­in­halte per Vide­o­sprech­stunde ange­bo­ten.

Ab Mitte Mai wird die Online Platt­form Bera­tung-The­ra­pie.de wie­der Online Sprech­stun­den und Online The­ra­pie anbie­ten, soweit Plätze zur Ver­fü­gung ste­hen. Inzwi­schen wer­den alle Leis­tun­gen per Video von den Kran­ken­kas­sen (Gesetz­lich und Pri­vat) über­nom­men.

Bitte mel­den Sie sich per Mail unter:

dre­wes@­be­ra­tung-the­ra­pie.de

Wir schi­cken Ihnen dann sämt­li­che Ein­zel­hei­ten und Infos zu den Vor­aus­set­zun­gen zu. Hier fin­den Sie schon mal Anwei­sun­gen für das Video Pro­gramm "Zoom", mit dem wir u.a. arbei­ten. Sie kön­nen die Datei dazu hier her­un­ter­la­den:

PDF her­un­ter­la­den

Ich freue mich über die Aus­zeich­nung für Bera­tung-The­ra­pie.de für das Jahr 2024:

Edu­ca­tion and Trai­ning Awards 2024

Best Online Psy­cho­logy Edu­ca­tion Plat­form 2024 - Ger­many

Ich freue mich über die Aus­zeich­nung für Bera­tung-The­ra­pie.de für das Jahr 2024:

GHP Men­tal Health Awards - 2024

Best Men­tal Dis­or­der Edu­ca­ti­o­nal Plat­form 2024 – DACH

Surrealismus

In der letz­ten Zeit wurde zum Thema "Sur­re­a­lis­mus" eine neue Blo­greihe ver­öf­fent­licht. Unter ande­rem wurde hier der Roman "L'Amour Fou" von Andre Bre­ton bespro­chen und mit einem beson­de­ren Expe­ri­ment ver­knüpft - dem Ver­such einer Illus­trie­rung des Tex­tes.

Sur­re­a­lis­mus

Win­ner Euro­pean Enter­prise Awards 2023

Ich freue mich über die erneute Aus­zeich­nung für Bera­tung-The­ra­pie.de für das Jahr 2023:

Win­­ner Euro­­pean Enter­prise Awards 2023 von EU Busi­ness News

Best Online Psy­cho­logy Ser­vi­ces Plat­­form – Ger­­many

Win­ner Euro­pean Enter­prise Awards 2022

Ich freue mich über die neue Aus­zeich­nung für Bera­tung-The­ra­pie.de:

Win­­ner Euro­­pean Enter­prise Awards 2022 von EU Busi­ness News

Best Online Psy­cho­logy Ser­vi­ces Plat­­form – Ger­­many

Neue Blog-Blogbeiträge in "Der Psychologische Gedanke"

In der letz­ten Zeit wur­den einige neue, inter­es­sante Blog-Bei­träge ver­öf­fent­licht. Hier eine kurze Aus­wahl:

All­ge­meine Intel­li­genz

Der Klar­traum oder Luzi­des Träu­men

Zwei Selbst­kon­zepte - Erin­nern­des und Erle­ben­des Selbst

Relaunch Beratung-Therapie

Wir geben hier­mit den Relaunch von Bera­tung-The­ra­pie bekannt. Die Sei­ten sind über­a­r­bei­tet und das Ange­bot ist ergänzt wor­den. Zum Neu­start haben wir die Preise für unsere "4 Schritte Pro­gramme" ange­passt und bie­ten Sie Ihnen nun zum ermä­ßig­ten Preis von je EURO 14,90 an. Zudem ist die Seite nun­mehr voll­stän­dig mit Ihrem Smart­phone kom­pa­ti­bel.

Neuer Blog

In unse­rem BLOG "DER PSY­CHO­LO­GI­SCHE GEDANKE" fin­den Sie Bei­träge zu aktu­el­len gesell­schaft­li­chen The­men, Übun­gen und regel­mä­ßig wei­ter­ge­führte Lern­übun­gen, die zur Hilfe zur Selbst­hilfe anre­gen sol­len - oder ein­fach nur zum Nach­den­ken ein­mal aus psy­cho­lo­gi­scher Sicht.

Covid-19 Folgen: Aggressionen bei Kindern und Jugendlichen

Als Folge der umfang­rei­chen Covid-19 Maß­nah­men sind viele Kin­der und Jugend­li­che in erhöh­tem Maße einer stark stress­be­las­te­ten Situa­tion - sei es zu Hause oder im Umfeld - aus­ge­lie­fert gewe­sen. Dies hat bei vie­len zu einem Anstieg von Aggres­si­o­nen geführt. Unser Selbst­hil­fe­pro­gramm "Aggre­si­ons­be­wäl­ti­gung" kann den Eltern oder Erzie­hungs­be­rech­tig­ten kon­krete Anhalts­punkte lie­fern, wie sie mit die­ser schwie­ri­gen Situa­tion umge­hen kön­nen.

Hier fin­den Sie zu unse­rem Ange­bot "Aggres­si­ons-Bewäl­ti­gungs-Pro­gramm ABPro".

Covid-19 Folgen: Depressive Verstimmungen und Niedergeschlagenheit

Als Fol­gen von Covid-19 beob­ach­ten wir einen Anstieg von depres­si­ven Reak­ti­o­nen über alle Alter­sklas­sen hin­weg. Hier kann Ihnen unser Lern­pro­gramm zur Bewäl­ti­gung von Depres­si­o­nen wei­ter­hel­fen und Ihnen Schritte zur Selbst­hilfe ermög­li­chen.

Hier gelan­gen Sie zu unse­rem Pro­gramm "In 4 Schrit­ten Depres­si­o­nen abbauen".

Covid-19 Folgen: Angststörungen

Als Fol­gen von Covid-19 beob­ach­ten wir auch einen Anstieg von Angst­stö­run­gen, die sich spe­zi­fisch auf das Thema "Krank­hei­ten" bezie­hen. Es han­delt sich also um eine Zunahme irra­ti­o­na­ler Reak­ti­o­nen auf das Pan­de­mie­ge­sche­hen. Dies kann zu einer Ver­schlech­te­rung des all­ge­mei­nen Gesund­heits­zu­stan­des und erheb­li­chen Ein­schrän­kun­gen im täg­li­chen Leben füh­ren.  Hier kann Ihnen unser Lern­pro­gramm zur Bewäl­ti­gung von Angst vor Unan­ge­neh­men oder Nega­ti­ven, bzw. Krank­hei­ten wei­ter­hel­fen und Ihnen Schritte zur Selbst­hilfe ermög­li­chen.

Hier gelan­gen Sie zu unse­rem Pro­gramm "In 4 Schrit­ten die Angst vor Krank­hei­ten abbauen".