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Was ist Motivation?

Leistungsmotivation - Erfolg und Misserfolg

 

INHALT

 
  1. Wie kann ich mich motivieren? Was ist Motivation
  2. Wie kann ich mich zu höherer Leistung motivieren? Was ist Leistungsmotivation?
  3. Erfolg und Misserfolg
  4. Wie kann ich andere motivieren? Steigerung der Leistungsmotivation
  5. Was unterscheidet Motivation von Manipulation?
  6. Wie motiviere ich konstruktiv?
     

    Zur Theorie von Motivation und Leistungsmotivation

     

    Wie kann ich mich motivieren? Was ist Motivation?

     

    Motivation bezeichnet in erster Linie eine auf ein bestimmtes Ziel hin orientierte Haltung, die dann in ein zur Erreichung des Zieles notwendige Handlung übergeht. Hierbei können innere Konflikte auftreten, die vor allem etwas mit Entscheidungsschwierigkeiten zu tun haben. So setzt Motivation voraus, dass ich in der Lage bin, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und außerdem bereit bin, bei einer Entscheidung auf das zu verzichten, was ich jetzt NICHT mehr tun kann, also wogegen ich mich entschieden habe.

    "Sammelbezeichnung für all jene Prozesse, durch die psychisches angestoßen wird, zu einem möglichen Zielführen kann und die als Bezeichnung die Verschiedenartigkeitder individuellen Handlungen erklären soll." (Benesch, 1994, S.463).

     

    Wie kann ich mich zu höherer Leistung motivieren? Was ist Leistungsmotivation?

     
    "Ein hypothetisches Konstrukt zur Erklärung inter- undintraindividueller Unterschiede bezüglich Richtung,Intensität und Konsistenz des Leistungsverhaltens. Inhaltlichläßt sich Leistungsmotivation beschreiben alsTendenz, die eigene Tüchtigkeit in allen Bereichenaufrechtzuerhalten und zu steigern, in denen man einenGütemaßstab für verbindlich hält(Heckhausen, 1953)" (Arnold, Eysenck, Meili, 1991, S. 1234).

    Die Leistungsforschung wurdeauf dem Hintergrund einer neu entwickelten Motivationstheorie vonMcClelland und seiner Schule begründet (1963; 1969).Für McClelland ist bei der Definition eines Motivsausschlaggebend, daß es sich um eineerfahrungsabhängige Verknüpfung der Erwartung einerGefühlsänderung durch bestimmte auslösendeBedingungen handelt. Um verschiedene Motive abzugrenzen ist es wichtig,die Inhaltsklassen von Erwartungen zu unterscheiden. Bei derLeistungsmotivation bezieht sich die Erwartung positiver oder negativerGefühlsänderungen auf das Erreichen oderNicht-Erreichen des individuellen Zieles (Gütemaßstabes).

     

    Erfolg und Misserfolg

     

    Je nachdem ob Hoffnung auf Erfolgoder Furcht vor Misserfolg vorherrschen, ist das Ergebnis einVerhalten, das darauf abzielt, leistungsorientierte Situationen zumeiden oder sie bewußt zu suchen. Sind beide Komponentengleich stark, gibt es einen Konflikt. McClelland entwickelte einenspeziellen Test zur Erfassung der Leistungsmotivation. Weiterentwickeltwurde er von Atkinson und Heckhausen.

    Atkinson schlug im Jahr 1957ein Modell zur Erklärung des Risikoverhaltens vor.Leistungsorientiertes Verhalten wird in diesem Modell als das Resultateiner Tendenz zum Aufsuchen oder zum Vermeiden von Situationen gesehen.Erfolg wird gesucht, wenn man die Erwartung hat sein Ziel zu erreichen.Aus Angst vor Misserfolg werden leistungsorientierteSituationen vermieden.

     

    Wie kann ich andere motivieren? Steigerung der Leistungsmotivation

     

    Im Berufsleben aber auch privat steht man häufig vor der Aufgabe, sich und andere Menschen zu motivieren, sei es für ein Projekt, eine Aktion oder irgendein Vorhaben. Schon allein wenn man einen Wochenendausflug oder eine Party organisieren will, muß man andere Menschen motivieren und natürlich zuerst sich selbst motivieren. Vielen Menschen fällt das sehr schwer.

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    Was unterscheidet Motivation von Manipulation

     

    Menschen, die wirklich motiviert sind, sind von sich ausbereit, ihre Bestes zu geben und engagieren sich aus einer innerenÜberzeugung heraus. Sie sind persönlich an einemguten Ergebnis interessiert. Natürlich kann man versuchen,Menschen durch Angst und Druck zu etwas zu bringen, was man will, dochdas ist keine Motivation sondern Manipulation.

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    Wie motiviere ich konstruktiv

     

    Anhand eines einfachenBeispieles kann klar gemacht werden, worauf es bei der Motivationankommt (nach Kurt Hank: Die Kunst der Motivation IN:www.zeitzuleben.de).In einem Mannschaftsspielfindet man alle Elemente einer gut motivierten Gruppe vonMenschen

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Dipl.-Psych. Volker Drewes
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