Exzes­sive Ver­hal­tens­wei­sen bzw. Ver­hal­tens­sucht in 4 Schrit­ten abbauen Gut umge­hen mit exzes­si­ven Ver­hal­tens­wei­sen - ein Lern­pro­gramm

Exzessive Verhaltensweisen / Verhaltenssucht

Bei exzes­si­ven Ver­hal­tens­wei­sen oder Ver­hal­tens­süch­ten tritt ein Pro­blem auf, weil das Ver­hal­ten zu oft, zu lange oder zu hef­tig auf­tritt, z. B. bei Spiel­sucht, Ess­sucht u.vm. Sym­ptome von Unruhe und sub­jek­tiv emp­fun­de­nen Stress sind die Folge, wenn die Ver­hal­tens­sucht nicht immer wie­der "bedient" wird.

In die­sem Übungs­pro­gramm soll es des­we­gen auch nicht darum gehen, ein bestimm­tes Ver­hal­ten zu kri­ti­sie­ren, son­dern darum fest­zu­stel­len, wie häu­fig Sie ein bestimm­tes Ver­hal­ten aus­füh­ren und wie schwer es Ihnen fällt, die­ses bestimmte Ver­hal­ten zu unter­las­sen, wenn es sich schäd­lich auf Sie selbst oder andere aus­wirkt.

Auch ganz gewöhn­li­che, all­täg­li­che und all­ge­mein akzep­tierte Ver­hal­tens­wei­sen kön­nen aus­schwei­fend betrie­ben wer­den und des­we­gen für die betrof­fene Per­son zu einem Pro­blem wer­den.

Unter aus­schwei­fen­dem Ver­hal­ten las­sen sich die unter­schied­lichs­ten Ver­hal­tens­wei­sen fas­sen. So bei­spiels­weise:

• sucht­ähn­li­che Ver­hal­tens­wei­sen
• zwang­hafte Ver­hal­tens­wei­sen
• sexu­elle Ver­hal­tens­wei­sen

Exzessive Verhaltensweisen bzw. Verhaltenssüchte - Inhalt unseres Lernprogrammes

Mit Hilfe unse­res zum Dow­n­load ange­bo­te­nen Übungs­mo­duls kön­nen Sie exzes­sive Ver­hal­tens­wei­sen bzw. Ver­hal­tens­süchte abbauen. Die ers­ten drei Schritte beschrei­ben die all­ge­mei­nen Inhalte des Lern­pro­gram­mes und sind Vor­aus­set­zung für Schritt 4, wo spe­zi­ell das Thema "Exzes­sive Ver­hal­tens­wei­sen" und "Ver­hal­tens­süchte" bea­r­bei­tet wird. 

Unser Lern-Pro­gramm wurde auf der Basis wis­sen­schaft­li­cher Grund­la­gen erstellt. Es ermög­licht Ihnen, selbst etwas gegen die ein­zel­nen Pro­bleme zu tun, indem Sie aktiv den Text era­r­bei­ten und die mit­ge­lie­fer­ten Übun­gen anwen­den.

Es ist also Ihr Ein­satz gefragt, um Ergeb­nisse zu erzie­len. Der Vor­teil liegt auf der Hand: Sie ver­las­sen sich nicht auf ober­fläch­li­che "Tipps" oder Rat­ge­ber­li­te­ra­tur, son­dern über­neh­men Selbst­ver­ant­wor­tung in Bezug auf die The­men, bei denen Sie eine Ver­bes­se­rung errei­chen wol­len.
Die Kos­ten für einen Dow­n­load betra­gen ein­ma­lig EURO 14,90.