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Online-test

Online Test

Angsttest

Persönliche Angaben

 (freiwillige Angaben für statistische Zwecke)
AlterGeschlecht männlich       weiblich  

Nr.

Testfragen

fast immer

häufig

selten

fast nie

01.

 Ich leide an Kopfschmerzen

02.

 Ich kann mich gut entspannen

03.

 Ich habe weiche Knie

04.

 Sex interessiert mich

05.

 Ich habe Angst zu sterben

06.

 Ich leide an Muskelschmerzen und Gliederreißen

07.

 Ich mache mir Selbstvorwürfe

08.

 Andere Menschen sind freundlich zu mir

09.

 Ich habe Schwierigkeiten, einzuschlafen

10.

 Ich habe Schwierigkeiten mich zu entscheiden

Nr.

Testfragen

fast immer

häufig

selten

fast nie

11.

 Ich habe Angst die Kontrolle zu verlieren

12.

 Ich leide unter Herzklopfen oder Herzjagen

13.

 Ich fühle mich einsam, selbst wenn ich im Geschäft bin

14.

 Ich befürchte das Schlimmste

15.

 Ich leide an Übelkeit und Magenverstimmung

16.

 Ich habe den Verdacht, daß andere mich beobachten und hinter meinem Rücken über mich reden

17.

 Ich muß nachkontrollieren, ob ich auch alles richtig gemacht habe

18.

 Ich habe das Gefühl, daß ich von anderen gemocht werde

19.

 Ich habe das Gefühl, daß andere mich nicht verstehen

20.

 Ich erschrecke ohne erkennbaren Grund

Nr.

Testfragen

fast immer

häufig

selten

fast nie

21.

 Ich fühle mich energielos und kann mich nur langsam bewegen

22.

 Ich bin im Umgang mit dem anderen Geschlecht unbeholfen

23.

 Ich bin leicht reizbar und leicht zu verärgern

24.

 Ich habe Angst, das Haus zu verlassen

25.

 Es fällt mir schwer, etwas anzufangen

26.

 Ich glaube, daß andere meine geheimsten Gedanken kennen

27.

 Ich habe Drang, etwas zu nehmen und zu zerschmettern

28.

 Ich habe das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben

29.

 Ich leide unter Hitzewallungen und Kälteschauern

30.

 Ich habe Abneigungen gegen Menschenmengen, z.B. im Kino oder Kaufhaus

Nr.

Testfragen

fast immer

häufig

selten

fast nie

31.

 Ich fühle mich unwohl bei dem Gedanken, mit Bus, U-Bahn oder Straßenbahn fahren zu müssen

32.

 Ich möchte am liebsten laut schreien

33.

 Ich glaube, daß mit meinem Körper etwas nicht in Ordnung ist

34.

 Ich glaube, daß mit meinem Verstand etwas nicht in Ordnung ist

35.

 Ich fühle mich unbehaglich, wenn ich in der Öffentlichkeit essen oder trinken muß

36.

 Ich habe Angst, in der Öffentlichkeit ohnmächtig zu werden

37.

 Ich fühle mich in meinen Leistungen von den anderen richtig gewürdigt

38.

 Wenn ich allein gelassen werde, werde ich nervös

39.

 Ich mache mir große Sorgen, auch über Dinge, die gar nicht bedeutsam sind oder gar nicht eintreten werden

40.

 Ich habe Angst, etwas Falsches zu sagen oder zu tun
 
Dipl.-Psych. Volker Drewes
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Dipl.-Psych. Volker Drewes
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